Authentic Movement ist eine Beweguns- und Achtsamkeitspraxis, die uns in Kontakt mit unseren ureigenen Bewegungsinpulsen, mit unserem Körperwissen bringt.
Wir bewegen uns mit geschlossenen Augen aus unserem inneren Körper.
Wir geben uns Raum uns ganz, mit allem was da ist wahrzunehmen und auszudrücken, für neugieriges Spielen mit dem Augenblick.
Authentic Movement ist auch eine Praxis des mitfühlenden Bezeugens und eine Reise zur wahrhaften Selbstwahrnehmung.
Authentic Movement ist sowohl in Gruppen
alsauch in der tanzpädagogischen Begleitung im Einzelsetting eine wunderbare Methode uns selbst in der Tiefe zu begegnen und den eigenen authentischen Ausdruck zu erforschen und zu
weiten.